—
Banská Bystrica · Apartmány SLOS · Horná Strieborná 19
Autentické thajské masáže v historickom centre Banskej Bystrice. Odíďte oddýchnutí, uvoľnení a plní novej sily.

Kto sme
TILAK je miesto, kde každá návšteva predstavuje cestu — od napätia k ľahkosti, od zhonu k tichu. Naše masérky prinášajú tradičné thajské techniky priamo z krajiny úsmevov.
Každá masáž je prispôsobená vašim potrebám — či hľadáte hlboký relax, úľavu od bolestí alebo doplnenie energie. A každá z nich nesie svoje posolstvo.
Obľúbené masáže
Vyberajte spomedzi thajských tradícií — každá masáž je iný zážitok.

To najlepšie z dvoch svetov — thajská technika doplnená teplým olejom. Hĺbkovo uvoľní svaly, pohladí pokožku a navodí pocit úplného oddychu. Ideálna voľba pre prvú návštevu.
Viac o masáži →
Intenzívna hlboká masáž s thajskými technikami, ktorá prebúdza telo a zmysly. Uvoľňuje hlboké napätie a nabíja energiou na fyzickej aj emocionálnej úrovni.
Viac o masáži →Radca pre zdravie
Prečítajte si, ako vám môžu naše techniky pomôcť k lepšiemu zdraviu a pohode.
Neviete, ktorú masáž si vybrať na vašu prvú návštevu? Pripravili sme pre vás porovnanie dvoch najobľúbenejších techník — tradičnej thajskej a aromatickej olejovej masáže.
Čítať viac →Tzv. „Office syndróm" trápi dnes mnohých. Prečítajte si, ako cielené naťahovanie a akupresúra uvoľnia hlboké napätie a vrátia vám pohodu.
Čítať viac →Čo hovoria klienti
"Masérka Kimmie je neuveriteľne šikovná – presne vie, kde pritlačiť. Po masáži som sa cítila ľahšia, uvoľnená a plná novej sily. Kimmie je jednoducho top!"
"Atmosféra salónu bola pokojná, s príjemnými vôňami a hudbou — na chvíľu som sa cítila ako v Thajsku. Odporúčam každému."
"Dávam 5 z 5, pretože to bola najlepšia masáž za posledné roky 👍👍👍"
Prečo si vybrať nás
Veľmi kvalitná relaxačná hudba z reproduktora s čistými basmi aj výškami pre dokonalé naladenie.
V miestnosti nikdy nie je viac zákazníkov naraz — máte úplné súkromie a pokoj len pre seba.
Nádherné klenbové stropy historického interiéru dotvárajú jedinečnú a upokojujúcu atmosféru.
Každý priestor má vlastnú kúpeľňu so sociálnym zariadením — pohodlie a hygiena vždy poruke.
Priestory sú upravené priamo na poskytovanie masáží — všetko je zariadené pre maximálny komfort hostí.
Ak si želáte vyššiu teplotu v miestnosti alebo konkrétnu hudbu, stačí nám to vopred povedať a pripravíme to.
Kompletná ponuka
9 typov masáží od 29€. Rezervácia: +421 948 800 619 · TilakThaiMassages@gmail.com
Každá z našich masáží nesie svoje posolstvo — nie je to len dotyk, ale starostlivosť o telo, myseľ aj dušu.
💡 Tip pre vás: Tým, ktorí už majú s masážami skúsenosti, obľubujú ich a ich telo masáž rado prijíma, odporúčame rovno 90 minút — telo sa stihne naplno uvoľniť a účinok je hlbší.
To najlepšie z dvoch svetov — thajská technika doplnená teplým olejom. Hĺbkovo uvoľňuje svaly, hydratuje pokožku a navodzuje pocit úplného uvoľnenia. Ideálna pre prvú návštevu.
Akupresúra a pasívny strečing na energetických dráhach tela (Sen). Bez oleja, v pohodlnom odeve. Obnovuje tok energie, uvoľňuje bloky a zlepšuje flexibilitu.
Jemná relaxačná masáž s teplými aromatickými olejmi celého tela. Zmierňuje stres, uvoľňuje svaly a upokojuje nervový systém. Pre tých, ktorí hľadajú čistý relax.
Luxusný rituál s horúcimi bylinnými vrecúškami z thajských bylín zohriatych parou. Liečivé látky prenikajú hlboko, zmierňujú bolesti a regenerujú telo. Výnimočný thajský zážitok.
Cielená masáž pre najproblematickejšie oblasti. Rýchla úľava od napätia sedavého zamestnania a stresu. Ideálna pre ľudí pracujúcich s počítačom.
Stimulácia reflexných bodov chodidiel zodpovedajúcich všetkým orgánom. Celková obnova vitality. Obľúbená po dlhom dni státia alebo cestovania.
Špeciálna masáž pre "office syndróm" — chronické napätie z dlhodobého sedenia. Teplé bylinné obklady hlboko uvoľňujú svaly chrbta a zlepšujú cirkuláciu.
Intenzívna hlboká masáž s thajskými technikami, ktorá prebúdza telo a zmysly. Uvoľňuje hlboké napätie a nabíja energiou na fyzickej aj emocionálnej úrovni.
Vzácna havajská chrámová masáž — plynulé rytmické pohyby celého tela. Hlboké uvoľnenie na fyzickej, emocionálnej aj spirituálnej úrovni. Skutočne vzácny zážitok.
Rezervácie a kontakt








Viac fotografií nájdete na Google Maps.
Fotky na Google Maps →
Kto sme
TILAK Thajské Masáže vznikli zo skutočnej vášne pre thajskú tradíciu. Naše masérky prinášajú nielen zručnosti, ale aj dušu Thajska do srdca Banskej Bystrice. Veríme, že každá masáž nesie svoje posolstvo — a práve to z nej robí viac než len dotyk.
Tradičná thajská masáž (Nuad Thai) je viac ako 2500 rokov staré liečebné umenie, zapísané na zozname UNESCO — syntéza akupresúry, strečingu a práce s energiou tela.
Unikátne ponúkame aj KaHunu — chrámovú masáž v havajskom štýle, vzácny zážitok, ktorý nenájdete len tak hocikde.
Náš tím
Autentická energia a techniky priamo z Thajska.

"Sawasdee — vitajte u nás"

Filozofia loga
Lotosový kvet + tvar rúk + jemná zvlnená línia — každý prvok nesie hlbokú symboliku nášho prístupu k masáži.
Logo TILAK Thajské Masáže v sebe nesie hlbokú symboliku: lotosový kvet (čistota, harmónia) spojený s tvarom rúk (masáž). Jemná zvlnená línia symbolizuje plynulosť a kožu pod rukami masérky. Čierna = stabilita tradície, oranžová = teplo a životná sila.
Symbolika & Filozofia
Slovo TILAK je používané vo viacerých regiónoch sveta a nesie krásne, hlboké posolstvo — presne tak, ako každá naša masáž.
Z thajskej kultúry
Thajsko sa nazýva krajinou úsmevov a táto srdečnosť je vpletená do každého gesta. U nás neprijímate len masáž — vstupujete na chvíľu do sveta, kde je úcta, vďačnosť a pokoj súčasťou každého dotyku. Aj v tom je posolstvo, ktoré nesie každá naša masáž.
Naše masérky určite potešíte, ak po skončení masáže od vás budú počuť slovo kapun ka — ďakujem. Je to malé slovo, ktoré nesie veľkú vďačnosť a v Thajsku otvára srdcia.
Privítajú vás slovami sawasdee ka a gestom wai — jemne zopnuté dlane pri hrudi a mierna úklona. Je to pozdrav, ktorý hovorí „vidím ťa a vážim si ťa", ešte skôr než padne prvé slovo.
V thajskej kultúre je úctivý aj okamih platby. Peniaze sa neodovzdávajú náhlivo — podávajú sa oboma rukami, s pokojom a malou úklonou, ako tichý dar vďačnosti za spoločne strávený čas. Nie je to transakcia, ale posledné jemné gesto vzájomného rešpektu, ktorým sa rituál uzatvára.
Časté otázky
Kde nás nájdete
| Po–Pia | 09:00 – 17:00 |
| Po–Pia | 17:00 – 21:00 na obj. |
| Sobota | Na objednávku |
| Nedeľa | Na objednávku |

Pre rýchly prístup na Google profil, recenzie a fotografie.
Vyplňte formulár a odošlite žiadosť o rezerváciu. Ozveme sa vám do 24 hodín a termín vám potvrdíme telefonicky, SMS alebo mailom.
Najobľúbenejšie možnosti
Termín ešte potvrdíme
Po–Pia 9:00–17:00, večer a víkendy na objednávku. Vyberte ľubovoľný čas — termín vám potvrdíme telefonicky.
* Povinné údaje
Pri prvej návšteve vás požiadame o vyplnenie krátkeho zdravotného dotazníka (požiadavka hygieny) — zaberie len chvíľu.
Pred odoslaním
—
—
—
Platba prebieha až v salóne.
Ak potrebujete čokoľvek upresniť, zavolajte na +421 948 800 619 alebo napíšte na TilakThaiMassages@gmail.com.
Ďakujeme za vašu objednávku rezervácie. Toto ešte nie je potvrdená rezervácia — termín vám čo najskôr potvrdíme telefonicky, SMS alebo mailom.
Nevidíte e-mail? Skontrolujte priečinok Spam.
Ochrana súkromia
Vážime si vaše súkromie a vaše údaje spracúvame zodpovedne.
Prevádzkovateľom, ktorý spracúva vaše osobné údaje, je spoločnosť SLOS s.r.o., Nám. Ľ. Štúra 24, 974 05 Banská Bystrica, IČO: 36644749, prevádzkujúca salón TILAK Thajské Masáže (Horná Strieborná 19, Banská Bystrica).
Prostredníctvom rezervačného formulára na tomto webe spracúvame nasledujúce údaje, ktoré nám dobrovoľne poskytnete:
Vaše údaje používame výlučne na vybavenie a potvrdenie vašej rezervácie a na komunikáciu súvisiacu s objednanou službou. Údaje nepoužívame na marketingové účely a neposkytujeme ich tretím stranám okrem nevyhnutných technických služieb zabezpečujúcich doručenie rezervácie.
Osobné údaje uchovávame len po dobu nevyhnutnú na vybavenie rezervácie a následnú komunikáciu. Po naplnení účelu, prípadne na vašu žiadosť, údaje bezodkladne vymažeme.
V súlade s nariadením GDPR máte právo:
Vo všetkých záležitostiach týkajúcich sa vašich osobných údajov nás kontaktujte na TilakThaiMassages@gmail.com alebo telefonicky na +421 948 800 619.
Tento dokument má informatívny charakter pre malú prevádzku. Posledná aktualizácia: 2026.
Skontrolujte si údaje pred odoslaním
Krátka poznámka
Ak vám telefón nedvíhame, znamená to, že práve masírujeme alebo sme zaneprázdnení. Napíšte nám SMS alebo e‑mail, prípadne si rezervujte termín online — ozveme sa vám hneď, ako to bude možné.
+421 948 800 619
Akupresúra, jemný strečing a práca s energetickými dráhami tela — bez oleja, v pohodlnom odeve. Cesta späť k rovnováhe.
Účinky a benefity
Tlakové body, naťahovanie a pasívny pohyb kĺbov hĺbkovo uvoľnia stuhnuté svalstvo.
Pravidelné masáže zvyšujú rozsah pohybu a celkovú pružnosť tela.
Pôsobením na akupresúrne body sa zlepšuje prietok krvi a energie (sen línie).
Masáž napomáha odstraňovaniu toxínov cez lymfatický systém.
Prináša pocit uvoľnenia, vnútornej harmónie a duševného pokoja.
Predchádza chronickým bolestiam chrbta, šije a bedier a zlepšuje držanie tela.
Neodporúča sa pri ischemickej chorobe srdca, vysokom tlaku, zápalových kožných ochoreniach, varixoch, trombózach, počas tehotenstva a po čerstvých úrazoch či operáciách. Informujte masérku o svojom zdravotnom stave.

Thajská technika doplnená teplým aromatickým olejom. Hĺbkovo uvoľní svaly, pohladí pokožku a navodí pocit úplného oddychu. Ideálna voľba pre prvú návštevu.
Účinky a benefity
Jemné ťahy a teplý olej napomáhajú hĺbkovému uvoľneniu napätia a stuhnutia.
Podpora detoxikácie a okysličenia tkanív po celom tele.
Prírodné oleje (kokosový, mandľový) vyživujú a zvláčňujú pokožku.
Dotyk, relaxačná hudba a vône navodzujú stav hlbokého pokoja.
Pravidelné masáže zlepšujú regeneráciu a kvalitu spánku.
Nevyužíva silné tlaky ani tepelné vankúšiky — ideálna pri citlivosti na dotyk či teplo.
Neodporúča sa pri alergiách na masážne oleje alebo arómy, zápalových kožných ochoreniach, varixoch, trombózach, diabetes mellitus, epilepsii a pri bolestivej menštruácii. Informujte masérku o svojom zdravotnom stave.

Jemná masáž celého tela s teplými aromatickými olejmi. Kombinácia dotyku a vôní, ktorá zmierňuje stres, upokojuje nervový systém a privádza myseľ do hlbokého pokoja.
Účinky a benefity
Teplý olej a esenciálne vône navodzujú stav úplného uvoľnenia tela aj mysle.
Inhalácia prírodných silíc znižuje napätie, úzkosť a zlepšuje náladu.
Masáž stimuluje lymfatický systém a prekrvenie pokožky.
Pravidelné masáže podporujú zdravý a hlboký spánok.
Oleje zvláčňujú a hydratujú pokožku, zanechávajú ju jemnú a voňavú.
Pravidelný relax znižuje riziko stresom vyvolaných ochorení.
Neodporúča sa pri alergiách na esenciálne oleje alebo arómy, zápalových kožných ochoreniach, diabetes mellitus, epilepsii a pri bolestivej menštruácii. Informujte masérku o svojom zdravotnom stave.

Horúce bylinné vrecúška plnené thajskými bylinami, zohriate v pare a prikladané na telo. Teplo a liečivé látky prenikajú hlboko do tkanív — nezabudnuteľný zmyslový rituál.
Účinky a benefity
Teplé bylinné vrecúška prenášajú teplo a účinné látky priamo do svalov a kĺbov.
Zázvor, kurkuma, eukalyptus a tamarind pôsobia protizápalovo a analgeticky.
Masáž urýchľuje detoxikáciu organizmu a napomáha regenerácii.
Inhalácia bylinných aróm čistí dýchacie cesty a stimuluje obranyschopnosť.
Tradičné techniky s teplom obnovujú rovnováhu v energetických dráhach.
Bylinné teplo upokojuje myseľ, uvoľňuje napätie a stres.
Neodporúča sa pri alergiách na byliny, zápalových kožných ochoreniach, varixoch, trombózach, počas tehotenstva, pri vysokom tlaku a pri čerstvých zraneniach alebo otvorených ranách. Informujte masérku o svojom zdravotnom stave.

Cielená masáž najproblematickejších oblastí — krku, ramien a chrbta. Ideálna pre tých, ktorí trávia dni pri počítači a cítia napätie z dlhého sedenia.
Účinky a benefity
Cielená práca na napätých oblastiach prináša rýchle a citeľné uvoľnenie.
Akupresúrne techniky rozpúšťajú svalové uzlíky po dlhom sedení.
Stimulácia obehu v krku a ramenách znižuje bolesť hlavy a tuhosť.
Uvoľnenie fyzického napätia má priamy vplyv na psychickú pohodu.
Pravidelná masáž predchádza chronickým problémom sedavého zamestnania.
Za 30 minút výrazná úľava — ideálne aj cez obedovú prestávku.
Neodporúča sa pri akútnych zápaloch, čerstvých zraneniach oblasti krku a chrbta, hernii platničky v akútnom štádiu a pri vysokom tlaku. Informujte masérku o svojom zdravotnom stave.

Chodidlá sú mapou celého tela. Stimuláciou reflexných bodov sa aktivujú zodpovedajúce orgány a obnovuje sa vitalita — obľúbená po dlhom dni na nohách.
Účinky a benefity
Stimulácia reflexných bodov aktivuje orgány a systémy celého tela.
Mimoriadne príjemná po dlhom státí, chôdzi alebo cestovaní.
Masáž chodidiel stimuluje cirkuláciu krvi v celom tele.
Reflexológia upokojuje nervový systém a redukuje napätie.
Aktivácia reflexných zón napomáha odstraňovaniu toxínov.
Práca s energetickými dráhami prechádzajúcimi cez chodidlá.
Neodporúča sa pri zápaloch, ranách alebo otvorených poraneniach chodidiel, varixoch v oblasti nôh, trombózach, počas tehotenstva a pri silnej osteoporóze. Informujte masérku o svojom zdravotnom stave.

Kombinácia masáže chrbta a teplých bylinných obkladov, cielená na „office syndróm“ — stuhnutý krk, napäté ramená a boľavé kríže z dlhých hodín pri počítači.
Účinky a benefity
Teplé bylinné obklady prenikajú hlboko do svalov chrbta a uvoľnia chronické napätie.
Bylinné zložky (zázvor, kurkuma, eukalyptus) zmierňujú bolesť a zápal.
Masáž a teplo výrazne stimulujú prekrvenie a regeneráciu tkanív.
Cielená na problémy z dlhodobého sedenia pri počítači.
Tradičné techniky s teplom obnovujú rovnováhu v dráhach chrbta.
Bylinné teplo a vône upokojujú myseľ a znižujú stres.
Neodporúča sa pri alergiách na byliny, akútnych zápaloch chrbtice, herniách platničky v akútnom štádiu, zápalových kožných ochoreniach a pri čerstvých poraneniach chrbta. Informujte masérku o svojom zdravotnom stave.

Hĺbková masáž s thajskými technikami, ktorá prebúdza telo a zmysly. Uvoľňuje hlboké napätie a dopĺňa energiu na fyzickej aj emocionálnej úrovni.
Účinky a benefity
Intenzívne thajské techniky uvoľnia hlboké napätie vo svaloch aj tkanivách.
Kombinácia tlaku, pohybu a tepla privádza telo k živosti a vitalite.
Práca s energetickými dráhami obnovuje tok vitálnej sily.
Uvoľnenie fyzického napätia sa prepája s emocionálnym odľahčením.
Hĺbkové techniky zlepšujú prekrvenie a okysličenie tkanív.
Po masáži prichádza pocit úplného uvoľnenia a vnútorného pokoja.
Neodporúča sa pri zápalových ochoreniach, silnej osteoporóze, totálnych endoprotézach, ischemickej chorobe srdca, vysokom tlaku a počas tehotenstva. Informujte masérku o svojom zdravotnom stave.

Posvätná havajská chrámová masáž — plynulé, rytmické pohyby celého tela v súlade s dychom. Zážitok, ktorý spája fyzické, emocionálne a duchovné. Nedá sa opísať, musí sa zažiť.
Účinky a benefity
Rytmické pohyby celého tela vytvárajú stav hlbokej fyzickej relaxácie.
KaHuna pracuje aj s emóciami — uvoľňuje blokády a potlačené napätie.
Rituál s plnou prítomnosťou masérky, ktorý spája telo a dušu.
Pohyby v súlade s dychom obnovia tok vitálnej energie.
Teplý olej, rytmus, hudba a plynulý pohyb — zážitok pre všetky zmysly.
Autentický havajský rituál, aký inde len tak nezažijete.
Neodporúča sa pri ischemickej chorobe srdca, vysokom tlaku, zápalových ochoreniach, alergiách na masážne oleje, počas tehotenstva a po čerstvých operáciách alebo úrazoch. Informujte masérku o svojom zdravotnom stave.
Pri prvej návšteve si mnohí nevedia vybrať — obe masáže sú skvelé, ale každá robí niečo iné. Tu je jednoduché porovnanie, ktoré vám pomôže rozhodnúť sa.
Robí sa bez oleja, v pohodlnom odeve, na podložke. Masérka využíva tlak dlaní, palcov a lakťov, jemný strečing a prácu s energetickými dráhami (tzv. sen línie). Hovorí sa jej aj „joga pre lenivých" — telo sa preťahuje a uvoľňuje. Ideálna, ak chcete uvoľniť stuhnuté svaly, zlepšiť pohyblivosť a nabiť telo energiou.
Pracuje s teplým vonným olejom a plynulými, hladiacimi ťahmi. Hĺbkovo uvoľňuje svalstvo, vyživuje pokožku a navodí pocit úplného oddychu. Ideálna, ak hľadáte upokojenie, pohladenie zmyslov a starostlivosť o pokožku.
Stále váhate? Napíšte alebo zavolajte nám a radi vám masáž odporučíme podľa toho, čo potrebujete.
Sedavé zamestnanie a hodiny pri počítači si vyberajú daň — stuhnutá šija, bolesti chrbta, ramien a hlavy. Hovorí sa tomu „office syndróm". Dobrá správa: cielená thajská masáž dokáže výrazne uľaviť.
Dlhé sedenie a zhrbené držanie tela preťažuje krčnú a chrbtovú chrbticu, skracuje prsné svaly a oslabuje chrbát. Vznikajú stuhnuté „spúšťacie body", ktoré dokážu vyžarovať bolesť až do hlavy a ramien.
Pre office syndróm odporúčame masáž krku, ramien a chrbta, prípadne masáž chrbta s teplými bylinkami.
Každú hodinu sa na chvíľu postavte, prejdite sa a pretiahnite ramená dozadu. Aj 2 minúty pomôžu — a masáž potom dorobí zvyšok.